中國所謂的白領(lǐng)們是最悲催的一群人，穿著(zhù)最光鮮的衣服，干著(zhù)比牛還累的活兒，等事業(yè)成功了，身體也垮了，熬不過(guò)去的就英勇就義了。

　　這不，FT中文網(wǎng)總編輯張力奮的新浪微博近日就曝出，其前女同事的丈夫才30多歲就死在了出差的路上，這位拼命三郎式的白領(lǐng)，“不到一年，就有10幾20萬(wàn)的飛行、頻繁的喝酒應酬、難以褪去的疲勞感�！�

　　這哥們純粹就是累死的，就像趙本山說(shuō)過(guò)那樣——人生最痛苦的事是人死了，錢(qián)沒(méi)花完。

　　人不是鐵打的 快了容易出事故

　　上網(wǎng)一看，年紀輕輕就過(guò)勞死的白領(lǐng)們越來(lái)越多，有連續工作48小時(shí)就死了的工程師，還有就是出差時(shí)候死在半路上的企業(yè)高管，整天忙前忙后、擔驚受怕、壓力超大的白領(lǐng)們……

　　你想想，上班要一個(gè)小時(shí)，下班再一個(gè)小時(shí)，出差時(shí)不是整體天上飛，就是幾日地上跑，應酬要喝酒，不醉還不休，睡得最少，干得最多，有了個(gè)頭疼腦熱的，也顧不上去醫院，只能隨便吃藥了事……

　　就是鐵打的人兒，也熬不住��！

　　人活著(zhù)是為啥？不就是為了快快樂(lè )樂(lè )，滋滋潤潤嗎，何必強迫自己天天連軸轉、整天拼命三郎似的掙錢(qián)，結果不高興、不幸福、不健康，甚至還把小命丟了呢？   

　　生活慢點(diǎn)  人體機器也需要保養維修

　　對于這些悲催的白領(lǐng)們，市中醫藥學(xué)會(huì )中醫養生中心中經(jīng)堂專(zhuān)家、醫學(xué)博士、上海中醫藥大學(xué)教授魏建子指出，現代白領(lǐng)面臨的最大的威脅，就是工作壓力過(guò)大，隨之導致了這一群體，由于過(guò)度疲勞、睡眠嚴重不足以及精神高度緊張，而帶來(lái)的一系列問(wèn)題：失眠、腰腿痛、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、前列腺炎、卵巢囊腫……

　　醫圣華佗認為一個(gè)人健康長(cháng)壽不在于病時(shí)求醫問(wèn)藥，關(guān)鍵在于未病時(shí)注重保健，神形兼養，謹防“勞傷”。這里所謂的勞傷，就是指現代人身心疲勞過(guò)度而造成的臟腑氣血損傷。勞傷的一個(gè)結果就是傷及臟器，而五臟之間是相互聯(lián)系的整體，其中一個(gè)受到傷害時(shí)，其他的都會(huì )受到影響，從而使身體越來(lái)越衰弱，出現各種病癥。

　　“人體就像一個(gè)精密的機器，也是需要保養維修的，也是有著(zhù)負荷極限的，而現代白領(lǐng)們卻一次又一次挑戰這臺機器的底線(xiàn)，只顧消耗，不知保養，最終換來(lái)的就是機器的崩潰�！�

　　體查勤快點(diǎn)  防病于未然

　　俗話(huà)說(shuō)“風(fēng)起于青萍之末”，任何疾病的產(chǎn)生，都可以提前通過(guò)體查得知——精神萎靡不振、食欲不佳，睡眠質(zhì)量下降，鎖骨下冰涼、發(fā)硬或者痙攣，等等等等，眾多細微的變化，在西醫體檢中往往檢查不出什么異樣，而中經(jīng)堂中醫經(jīng)絡(luò )體查，是一種趨勢性的疾病檢測方法，通過(guò)檢查經(jīng)絡(luò )上氣血能量變化，即可知道整個(gè)身體的狀況。如果手下有異常感覺(jué)，如溫熱、寒涼、壓痛、包塊、條索、結節、僵硬、麻木等多種觸感，以及罐診時(shí)罐像的顏色、形狀、溫度出現異常，通過(guò)繪制出反應點(diǎn)圖譜，做全面直觀(guān)的綜合分析，就可以發(fā)現疾病早期的特征，對身體可能發(fā)病的趨勢提前做出預測。起到大病預警，小病先防的作用。

　　最后，面對現代社會(huì )白領(lǐng)的健康危機，市中醫藥學(xué)會(huì )養生中心中經(jīng)堂專(zhuān)家、醫學(xué)博士、上海中醫藥大學(xué)教授魏建子開(kāi)出的藥方就是，生活慢點(diǎn)！勤做體查，防病于未然。